Công dụng và cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên hiệu quả cho người mới bắt đầu
Bạn có biết tinh dầu thiên nhiên là gì, dùng để làm gì và sử dụng như thế nào không? Tinh dầu còn có nhiều công dụng làm đẹp và sức khỏe. Cùng tham khảo các dòng tinh dầu Ochill để có thêm đánh giá nhé.
Những lợi ích sức khỏe của tinh dầu là gì?
Có nhiều loại tinh dầu có thể giúp cân bằng các hormone quan trọng như: estrogen, progesterone, cortisol, hormone tuyến giáp và testosterone. Từ đó giúp cải thiện các triệu chứng hiếm muộn, mãn kinh và tiền mãn kinh.
Tinh dầu đàn hương: Giúp cân bằng testosterone ở nam giới và phụ nữ. Thuốc kích dục dành cho nam giới có vấn đề về tình dục. Một số loại tinh dầu có thể làm giảm mức cortisol, giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và giảm các triệu chứng trầm cảm.
Tinh dầu thiên nhiên và những lợi ích cho sức khỏe
Nhiều loại tinh dau nguyen chat có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, kháng virus, khử trùng, kháng nấm và tăng cường miễn dịch. Các hóa chất được phát hiện, chẳng hạn như tecpen, este, phenol, ete và xeton, đã được chứng minh là có khả năng ức chế mầm bệnh.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng tinh dầu thiên nhiên có thể rất hiệu quả trong việc giảm đau sau phẫu thuật, đau sản khoa, đau toàn thân, đặc biệt là đau cổ và vai. Các loại tinh dầu để giảm đau bao gồm: hoa oải hương, bạc hà, bạch đàn, hoa cúc, cỏ xạ hương, gừng và nghệ. Cách tốt nhất để phát huy tối đa tác dụng giảm đau của tinh dầu là sử dụng phương pháp xoa bóp.
Những lưu ý cần nhớ khi sử dụng tinh dầu thiên nhiên tại nhà
Khi chạm vào có thể gây đau đầu, buồn nôn, thậm chí kích động, rối loạn chức năng cơ,… vì loại tự nhiên có mùi thơm rất đặc biệt. Bệnh nhân cao huyết áp không nên ăn khuynh diệp, hương thảo, cỏ xạ hương, v.v. Những người bị huyết áp thấp nên tránh các loại tinh dầu oải hương, kinh giới hoặc ylang-ylang.
Một số lưu ý quan trọng mà bạn cần nhớ khi sử dụng tinh dầu tại nhà
Không chỉ gây dị ứng khi bôi trực tiếp lên da mà đôi khi hít phải bất cứ loại mùi nào cũng có thể bị dị ứng (tuy không nhiều). Cơ địa của mỗi người là khác nhau và có thể có các phản ứng dị ứng khác nhau. Vì vậy, ngay cả những loại tinh dầu nguyên chất cũng không nên “cả tin” mà tham lam.
Vậy mua tinh dau thien nhien nguyen chat ở đâu tốt nhất? Để đáp ứng nhu cầu mua sắm của bạn, chuyên trang so sánh giá 2momart cung cấp những địa chỉ mua tinh dầu chính hãng, cao cấp. Ngoài ra, bạn có thể dễ dàng tìm mã giảm giá tại 2momart để mua tinh dầu với giá tốt hơn. Đừng quên cập nhật những bài viết hữu ích khác trên 2momart mỗi ngày nhé!